छुट्टी की सजावट आपके घर को मज़ेदार और उत्सवपूर्ण बनाती है।लेकिन वे भी ला सकते हैंअस्थमा ट्रिगर करता हैऔरएलर्जी.स्वस्थ घर रखते हुए आप हॉल को कैसे सजाते हैं?
यहाँ पाँच हैंअस्थमा और एलर्जी के अनुकूल®छुट्टियों के लिए एक स्वस्थ घर के लिए युक्तियाँ।
- सजावट को झाड़ते समय मास्क पहनें।घर में धूल को आने से रोकने के लिए उन्हें बाहर या अपने गैराज में झाड़ें।
- छुट्टियों के पेड़ या पुष्पांजलि चुनते समय अपनी एलर्जी और अस्थमा ट्रिगर्स के बारे में सोचें।असली जीवित पेड़ और पुष्पांजलि हो सकते हैंपरागऔरसाँचे में ढालनाउन सब पर बीजाणु।लेकिन नकली पेड़ धूल और जलन में ढके हो सकते हैं।
- यदि आपके पास पालतू जानवर हैं, तो अपने फर्श को नियमित रूप से साफ करेंप्रमाणित अस्थमा और एलर्जी के अनुकूल® वैक्यूम.यदि आपके पालतू जानवर ठंडे मौसम के कारण अधिक अंदर हैं, तो उनके डेंडर और फर भी अधिक हैं।
- दरवाजे पर अपने जूते उतार दें ताकि आप अपने घर में फफूंदी और परागकण न लाएँ।
- उपयोगप्रमाणित अस्थमा और एलर्जी के अनुकूल® एयर क्लीनरबहुत सारी सजावट वाले कमरों में हवा से धूल और अन्य कणों को हटाने में मदद करने के लिए।कोरोनावायरस (वायरस जो COVID-19 का कारण बनता है) के प्रसार को कम करने के लिए अच्छा इनडोर वायु वेंटिलेशन भी महत्वपूर्ण है।
https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays से आइए
पोस्ट करने का समय: सितम्बर-15-2022