घर के अंदर वायु प्रदूषण क्या है?

घर के अंदर वायु प्रदूषण, कार्बन मोनोऑक्साइड, कण पदार्थ, वाष्पशील कार्बनिक यौगिक, रेडॉन, फफूंद और ओजोन जैसे प्रदूषकों और स्रोतों के कारण घर के अंदर की हवा का दूषित होना है। बाहरी वायु प्रदूषण ने लाखों लोगों का ध्यान आकर्षित किया है, लेकिन सबसे खराब वायु गुणवत्ता जिसका आप हर दिन अनुभव करते हैं, वह शायद आपके घरों से ही आ रही हो।

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घर के अंदर वायु प्रदूषण क्या है?

हमारे आस-पास एक ऐसा प्रदूषण मौजूद है जिसके बारे में ज़्यादा लोग नहीं जानते। वैसे तो प्रदूषण, जैसे कि जल प्रदूषण या ध्वनि प्रदूषण, पर्यावरण और स्वास्थ्य दोनों दृष्टियों से एक अभिन्न अंग है, लेकिन हममें से कई लोग इस बात से अनभिज्ञ हैं कि वर्षों से घर के अंदर वायु प्रदूषण ने बच्चों और वयस्कों में कई स्वास्थ्य जोखिम पैदा किए हैं। वास्तव में, अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) इसे सबसे गंभीर प्रदूषणों में से एक मानती है।शीर्ष पांच पर्यावरणीय खतरों में से एक.

हम अपना लगभग 90% समय घर के अंदर बिताते हैं और यह एक सिद्ध तथ्य है कि घर के अंदर होने वाले उत्सर्जन से भी हवा प्रदूषित होती है। ये उत्सर्जन प्राकृतिक या मानवजनित हो सकते हैं; ये हमारे द्वारा सांस ली जाने वाली हवा से लेकर घर के अंदर हवा के संचार और कुछ हद तक फर्नीचर से भी उत्पन्न होते हैं। इन उत्सर्जनों के कारण घर के अंदर वायु प्रदूषण होता है।

घर के अंदर वायु प्रदूषण, कार्बन मोनोऑक्साइड, पार्टिकुलेट मैटर (पीएम 2.5), वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी), रेडॉन, फफूंदी और ओजोन जैसे प्रदूषकों और स्रोतों के कारण घर के अंदर की हवा का प्रदूषण (या संदूषण) है।

प्रत्येक वर्ष,दुनिया भर में घर के अंदर वायु प्रदूषण के कारण लगभग चार मिलियन असमय मौतें दर्ज की गई हैं।और कई लोग इससे जुड़ी बीमारियों, जैसे अस्थमा, हृदय रोग और कैंसर से पीड़ित हैं। अशुद्ध ईंधन और ठोस ईंधन वाले चूल्हों को जलाने से होने वाला घरेलू वायु प्रदूषण नाइट्रोजन ऑक्साइड, कार्बन मोनोऑक्साइड और कण पदार्थ जैसे खतरनाक प्रदूषकों को उत्सर्जित करता है। इससे भी अधिक चिंताजनक बात यह है कि घर के अंदर होने वाला वायु प्रदूषणयह बाहरी वायु प्रदूषण के कारण प्रतिवर्ष लगभग 5 लाख असमय मौतों का कारण बन सकता है।.

घर के अंदर वायु प्रदूषण असमानता और गरीबी से भी गहराई से जुड़ा हुआ है। एक स्वस्थ वातावरण को एकलोगों का संवैधानिक अधिकारइसके बावजूद, लगभग तीन अरब लोग अस्वच्छ ईंधन स्रोतों का उपयोग करते हैं और अफ्रीका, लैटिन अमेरिका और एशिया जैसे दुनिया के कुछ सबसे गरीब देशों में रहते हैं। इसके अलावा, घरों में उपयोग की जाने वाली मौजूदा तकनीकें और ईंधन पहले से ही गंभीर जोखिम पैदा करते हैं। जलने और केरोसिन के सेवन जैसी चोटें प्रकाश, खाना पकाने और अन्य संबंधित उद्देश्यों के लिए उपयोग की जाने वाली घरेलू ऊर्जा से जुड़ी हैं।

इस छिपे हुए प्रदूषण के संदर्भ में भी एक असमानता मौजूद है। महिलाएं और लड़कियां सबसे अधिक प्रभावित होती हैं क्योंकि वे घर के अंदर अधिक समय बिताती हैं।विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा 2016 में किए गए एक विश्लेषण के अनुसारजिन घरों में अशुद्ध ईंधन पर निर्भरता होती है, वहां की लड़कियां लकड़ी या पानी इकट्ठा करने में प्रति सप्ताह लगभग 20 घंटे बर्बाद कर देती हैं; इसका मतलब यह है कि वे स्वच्छ ईंधन तक पहुंच रखने वाले घरों के साथ-साथ अपने पुरुष समकक्षों की तुलना में भी नुकसान में रहती हैं।

तो घर के अंदर होने वाला वायु प्रदूषण जलवायु परिवर्तन से किस प्रकार संबंधित है?

घरों में ईंधन के अकुशल दहन से निकलने वाला काला कार्बन (जिसे कालिख भी कहा जाता है) और मीथेन (जो कार्बन डाइऑक्साइड से भी अधिक शक्तिशाली ग्रीनहाउस गैस है) जलवायु परिवर्तन में योगदान देने वाले प्रमुख प्रदूषक हैं। घरेलू खाना पकाने और गर्म करने वाले उपकरण काले कार्बन के सबसे बड़े स्रोत हैं, जिनमें मुख्य रूप से कोयले की ब्रिकेट, लकड़ी के चूल्हे और पारंपरिक खाना पकाने के उपकरण शामिल हैं। इसके अलावा, काले कार्बन का तापन प्रभाव कार्बन डाइऑक्साइड से कहीं अधिक होता है; प्रति इकाई द्रव्यमान के हिसाब से कार्बन डाइऑक्साइड से लगभग 460 से 1500 गुना अधिक।

जलवायु परिवर्तन का असर घर के अंदर सांस लेने वाली हवा पर भी पड़ सकता है। कार्बन डाइऑक्साइड के बढ़ते स्तर और बढ़ते तापमान से बाहरी एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों की मात्रा बढ़ सकती है, जो घर के अंदर प्रवेश कर सकते हैं। हाल के दशकों में हुई चरम मौसमी घटनाओं ने भी नमी बढ़ाकर घर के अंदर की हवा की गुणवत्ता को खराब कर दिया है, जिसके परिणामस्वरूप धूल, फफूंद और बैक्टीरिया की मात्रा बढ़ जाती है।

घर के अंदर वायु प्रदूषण की समस्या हमें "घर के अंदर वायु गुणवत्ता" की ओर ले जाती है। घर के अंदर वायु गुणवत्ता (IAQ) से तात्पर्य इमारतों और संरचनाओं के अंदर और आसपास की वायु गुणवत्ता से है, और यह इमारत में रहने वालों के स्वास्थ्य, आराम और कल्याण से संबंधित है। संक्षेप में, घर के अंदर वायु गुणवत्ता का निर्धारण घर के अंदर मौजूद प्रदूषण से होता है। इसलिए, IAQ को सुधारने और बेहतर बनाने के लिए, घर के अंदर वायु प्रदूषण के स्रोतों से निपटना आवश्यक है।

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घर के अंदर वायु प्रदूषण को कम करने के तरीके

सबसे पहले, घरेलू प्रदूषण को काफी हद तक कम किया जा सकता है। चूंकि हम सभी अपने घरों में खाना बनाते हैं, इसलिए बायोगैस, इथेनॉल और अन्य नवीकरणीय ऊर्जा स्रोतों जैसे स्वच्छ ईंधनों का उपयोग निश्चित रूप से हमें एक कदम आगे ले जा सकता है। इसका एक अतिरिक्त लाभ यह होगा कि वनों का क्षरण और पर्यावास का नुकसान कम होगा - बायोमास और अन्य लकड़ी के स्रोतों को प्रतिस्थापित करके - जो वैश्विक जलवायु परिवर्तन की गंभीर समस्या का समाधान करने में भी सहायक होगा।

के माध्यम सेजलवायु और स्वच्छ वायु गठबंधनसंयुक्त राष्ट्र पर्यावरण कार्यक्रम (यूएनईपी) ने स्वच्छ ऊर्जा स्रोतों और प्रौद्योगिकियों को अपनाने को प्राथमिकता देने के लिए कदम उठाए हैं, जो वायु गुणवत्ता में सुधार ला सकते हैं, वायु प्रदूषकों को कम कर सकते हैं और इनके पर्यावरणीय, सामाजिक और आर्थिक लाभों को उजागर कर सकते हैं। सरकारों, संगठनों, वैज्ञानिक संस्थानों, व्यवसायों और नागरिक समाज संगठनों की यह स्वैच्छिक साझेदारी वायु गुणवत्ता की समस्या को हल करने और अल्पकालिक जलवायु प्रदूषकों (एसएलसीपी) को कम करके पृथ्वी की रक्षा करने के लिए बनाई गई पहलों से उत्पन्न हुई है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) कार्यशालाओं और प्रत्यक्ष परामर्शों के माध्यम से देश और क्षेत्रीय स्तर पर घरेलू वायु प्रदूषण के बारे में जागरूकता भी बढ़ाता है। उन्होंने एकस्वच्छ घरेलू ऊर्जा समाधान टूलकिट (CHEST)घरेलू ऊर्जा समाधानों और सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दों पर काम करने वाले हितधारकों की पहचान करने के लिए सूचना और संसाधनों का एक भंडार, ताकि घरेलू ऊर्जा उपयोग से संबंधित प्रक्रियाओं को डिजाइन, लागू और निगरानी किया जा सके।

व्यक्तिगत स्तर पर, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे हम अपने घरों में स्वच्छ हवा सुनिश्चित कर सकते हैं। यह निश्चित है कि जागरूकता ही कुंजी है। हममें से बहुतों को अपने घरों में प्रदूषण के स्रोत को जानना और समझना चाहिए, चाहे वह स्याही, प्रिंटर, कालीन, फर्नीचर, खाना पकाने के उपकरण आदि से आता हो।

घर में इस्तेमाल होने वाले एयर फ्रेशनर पर नज़र रखें। हममें से कई लोग अपने घरों को गंध-मुक्त और आरामदायक रखना चाहते हैं, लेकिन इनमें से कुछ प्रदूषण का स्रोत हो सकते हैं। विशेष रूप से, लिमोनीन युक्त एयर फ्रेशनर का उपयोग कम करें;यह वीओसी का स्रोत हो सकता हैहवा का उचित संचार अत्यंत महत्वपूर्ण है। खिड़कियाँ उचित समय तक खोलना, प्रमाणित और प्रभावी एयर फिल्टर और एग्जॉस्ट फैन का उपयोग करना कुछ आसान शुरुआती कदम हैं। विशेषकर कार्यालयों और बड़े आवासीय क्षेत्रों में, वायु गुणवत्ता का आकलन करवाना उचित होगा, ताकि आंतरिक वायु गुणवत्ता को नियंत्रित करने वाले विभिन्न मापदंडों को समझा जा सके। इसके अलावा, बारिश के बाद पाइपों में रिसाव और खिड़की के फ्रेम की नियमित जाँच से सीलन और फफूंद को बढ़ने से रोकने में मदद मिल सकती है। इसका अर्थ यह भी है कि नमी जमा होने की संभावना वाले क्षेत्रों में आर्द्रता का स्तर 30%-50% के बीच बनाए रखें।

घर के अंदर की हवा की गुणवत्ता और प्रदूषण दो ऐसे विषय हैं जिन्हें अक्सर नजरअंदाज किया जाता है। लेकिन सही सोच और स्वस्थ जीवनशैली से हम बदलाव को अपना सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने घरों में भी। इससे हमारे और हमारे बच्चों के लिए स्वच्छ हवा और सांस लेने योग्य वातावरण बनेगा, और अंततः एक सुरक्षित जीवन सुनिश्चित होगा।

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